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紫薯蒸着吃还是煮着吃?
紫薯别称黒薯、苕薯、甘薯等,营养价值非常高,除含淀粉、蛋白质、糖等外,还富含花青素、绿原酸、维生素、尼克酸...[查看详情]
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凤尾菇和平菇一样吗?
凤尾菇是属于侧耳、平菇一类的食用菌,营养十分丰富,富含含粗蛋白、碳水化合物、纤维、硫胺素、核黄素、烟酸、...[查看详情]
紫薯别称黒薯、苕薯、甘薯等,营养价值非常高,除含淀粉、蛋白质、糖等外,还富含花青素、绿原酸、维生素、尼克酸...[查看详情]
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